평생교육

토요 체육 프로그램

평생건강

어린이인라인

어린이들의 전신 근력 및 좌우 균형을 향상시켜주며, 스피드를 즐길 수 있고 계절에 구애받지 않고 건전한 여가생활을 즐길 수 있는 운동

어린이인라인
어린이인라인 7세-초등생 토요:어린이인라인A 08:00-08:50
토요:어린이인라인B 13:00-13:50
토요:어린이인라인C 14:00-14:50

방송댄스

음악을 통한 대표적인 운동으로 최신 가요의 안무를 익혀 유연함과 리듬감을 기본으로 균형 잡힌 신체발달과 자신감 증가를 목적으로 하는 운동

방송댄스
방송댄스 7세-초등생 토요:방송댄스B 11:00-11:50
5-7세 토요:유아방송댄스A 12:00-12:50
토요:유아방송댄스B 13:00-13:50

음악줄넘기

음악에 맞춰 즐겁게 뛰는 줄넘기의 다양한 스텝을 이용하여 기본 체력 및 인내심을 향상시키는 운동

음악줄넘기
음악줄넘기 7세-초등생 토요:음악줄넘기B 10:00-10:50

스턴트 치어리딩 (4주 수업)

치어리딩의 한 종류로, 여러 명(3~24명)이 모여 텀블링, 인간피라미드 등 화려한 동작을 섞어 다양한 기술을 선보이는 운동

스턴트 치어리딩 (4주 수업)
스턴트 치어리딩
(4주 수업)
초등생 토요:스턴트치어리딩A(대회반) 15:00-16:20
7세-초등생 토요:스턴트치어리딩B(취미반) 14:00-14:50

유아줄넘기+창의놀이

기존의 개별 프로그램인 줄넘기와 창의놀이를 함께 배움으로써 5~7세 유아들의 기본적인 체력 향상은 물론 정서 및 인성 발달을 촉진시키는 운동

유아줄넘기+창의놀이
유아줄넘기+창의놀이 5-7세 토요:양쌤유아성장줄넘기+창의놀이 10:00-11:20

줄넘기+성장운동

줄넘기와 놀이로 하는 체육을 함께 배움으로써 성장기 아동의 신체 발달, 기본적인 체력 및 인내심을 촉진시키는 운동

줄넘기+성장운동
줄넘기+성장운동 7세-초등생 토요:양쌤놀이줄넘기 09:00-09:50
초등생토요:양쌤성장줄넘기+성장운동11:30-12:50

축구교실

주말 여가 시간을 활용하여 아이들이 넓은 운동장에서 마음껏 뛰어놀 수 있는 축구 활동으로, 신체운동능력을 강화시키고 축구기술을 습득하며 체력을 기르는 운동

축구교실
축구교실 초등생 토요:초등축구 11:00-11:50
유아(5-7세) 토요:유아축구 12:00-12:50



[준비물 안내]

-인라인: 인라인, 보호장비

-축구: 실내용 운동화

-줄넘기: 줄넘기, 실내운동화

-리듬체조: 월말~월초 강사 개별 문자 연락(리듬체조용 줄, 볼, 슈즈 등)

-어린이snpe바른자세척추운동: 첫 수업 시 강사 안내

※ 준비물 관련 공지사항: 상단 '이야기마당'-'공지사항'-'평생교육팀'