성장기 어린이들의 성장판을 자극하여 성장 발육에 좋으며, 유산소와 근력 운동을 통해 심폐지구력, 균형감각을 키우는 중요한 운동
음악에 맞춰 즐겁게 뛰는 줄넘기의 다양한 스텝을 이용하여 기본 체력 및 인내심을 향상시키는 운동
음악을 통한 대표적인 운동으로 최신 가요의 안무를 익혀 유연함과 리듬감을 기본으로 균형 잡힌 신체발달과 자신감 증가를 목적으로 하는 운동
수구를 이용하여 음악에 맞춰 신체 율동을 표현하는 운동으로, 유연함과 리듬감 향상을 통해 균형 잡힌 신체발달을 목적으로 하는 운동
학업, 스마트폰, 게임 등에 장기적으로 노출됨에 따라 올바르지 못한 자세로 척추측만 등 어려움을 겪는 어린이 및 기초 바른 자세, 건강한 척추 형성을 원하는 어린이들을 위한 SNPE바른자세척추운동
[준비물 안내]
-인라인: 인라인, 보호장비
-축구: 실내용 운동화
-줄넘기: 줄넘기, 실내운동화
-리듬체조: 월말~월초 강사 개별 문자 연락(리듬체조용 줄, 볼, 슈즈 등)
-어린이snpe바른자세척추운동: 첫 수업 시 강사 안내
※ 준비물 관련 공지사항: 상단 '이야기마당'-'공지사항'-'평생교육팀'