평생교육

어린이몸만들기교실

평생건강

어린이인라인

성장기 어린이들의 성장판을 자극하여 성장 발육에 좋으며, 유산소와 근력 운동을 통해 심폐지구력, 균형감각을 키우는 중요한 운동

어린이 인라인
어린이인라인 7세-초등생 어린이인라인교실A (초급) 월, 수, 금 14:00-14:50
초등생 어린이인라인교실B (중급) 월, 수, 금 15:00-15:50
어린이인라인교실C (상급) 수, 금 16:00-16:50
7세-초등생 소그룹인라인교실B 14:00-14:50
소그룹인라인교실C 14:00-14:50

음악줄넘기

음악에 맞춰 즐겁게 뛰는 줄넘기의 다양한 스텝을 이용하여 기본 체력 및 인내심을 향상시키는 운동

음악줄넘기
음악줄넘기 7세-초등생 음악줄넘기A 월, 금 17:00-17:50
음악줄넘기B 화, 목 17:00-17:50

방송댄스

음악을 통한 대표적인 운동으로 최신 가요의 안무를 익혀 유연함과 리듬감을 기본으로 균형 잡힌 신체발달과 자신감 증가를 목적으로 하는 운동

방송댄스
방송댄스 7세-초등생 초등생 방송댄스 화, 목 18:00-18:50

리듬체조

수구를 이용하여 음악에 맞춰 신체 율동을 표현하는 운동으로, 유연함과 리듬감 향상을 통해 균형 잡힌 신체발달을 목적으로 하는 운동

리듬체조
리듬체조 6세-초등 리듬체조A 월, 수 16:00-16:50
7세-초등 리듬체조B 17:00-17:50

유아음악줄넘기

음악에 맞춰 즐겁게 뛰는 줄넘기의 다양한 스텝을 이용하여 5~7세 유아들의 기본 체력 및 인내심을 향상시키는 운동

유아음악줄넘기
유아음악줄넘기 5-7세 유아음악줄넘기 16:00-16:50

어린이SNPE바른자세척추운동

체형교정 'SNPE'는 Self Nature Posture Exercise의 약자로 성장기 어린이들의 골반, 척추, 어깨를 정렬시켜 비틀어진 체형을 바른 자세로 바로 잡아주는 자세교정 운동

어린이SNPE바른자세척추운동
어린이SNPE바른자세척추운동 초등생 어린이SNPE바른자세척추운동 월, 수 15:00-15:50